Nahoana no ampiana vovon-tsavony amin'ny sakafom-biby?

Mampiroborobo ny fahasalamana

Nahoana no ampiana vovon-tsavony amin'ny sakafom-biby?
Ireto misy antony manaraka indrindra amin'ny fampidirana vovon-tsavony amin'ny sakafo ho an'ny biby fiompy:
Fanomezana sakafo
Antioxidant Substances: Ny vovobony turmeric dia manankarena amin'ny antioxidants toy ny curcumin, izay afaka manampy ny biby fiompy hanafoana ny radika maimaim-poana ao amin'ny vatana, hampihenana ny fahasimban'ny oxidative, ary handray anjara amin'ny fitazonana ny biby fiompy amin'ny toe-pahasalamana ara-batana ary manemotra ny fizotry ny fahanterana.
Vitamina sy Mineraly: Misy vitamina sy mineraly sasany koa ny vovon-tsavony, toy ny vitamina C sy potasioma, izay afaka manome fanohanana ara-tsakafo fanampiny ho an'ny biby fiompy ary manampy amin'ny fitazonana ny fiasan'ny vatana ara-batana ara-batana.
Mampiroborobo ny fahasalamana
Anti-inflammatoire Properties: Curcumin dia manana hery manohitra ny inflammatoire ary afaka manampy amin'ny fampihenana ny areti-maso mitaiza ao amin'ny vatan'ny biby fiompy. Mahasoa ho an'ny biby fiompy voan'ny aretina mamaivay toy ny osteoarthritis, manamaivana ny fanaintainana ary manatsara ny fiasan'ny fiaraha-miasa.
Fanatsarana ny fandevonan-kanina: Ny vovobony turmeric dia afaka mandrisika ny sekreteran'ny ranom-boankazo amin'ny biby fiompy, manatsara ny peristalsis amin'ny gastrointestinal, manampy ny biby fiompy handevona sakafo tsara kokoa, ary manatsara ny fahombiazan'ny fitrandrahana otrikaina. Ho an'ny biby fiompy sasany malemy amin'ny gastrointestinalina na mora voan'ny tsy fahampian-tsakafo, dia afaka mitana anjara toerana amin'ny fandrindrana ny vavony sy ny tsinainy.
Fanamafisana ny hery fiarovana: Ny akora mavitrika ao amin'ny vovobony turmeric dia afaka manentana ny hery fiarovan'ny biby fiompy, manatsara ny asan'ny sela immune, manampy ny biby fiompy hanohitra ny aretina, ary mampihena ny mety hisian'ny aretina. Izany dia ahafahan'ny biby fiompy ho mahatohitra bakteria sy viriosy kokoa.
Fiarovana ny atiny: Curcumin dia manana fiantraikany fiarovana amin'ny atin'ny biby fiompy. Izy io dia afaka mampiroborobo ny fanavaozana ny sela aty, manatsara ny asan'ny detoxification ny aty, manampy ny biby fiompy mamoaka poizina ao amin'ny vatana, ary mitazona ny toetry ny atiny salama.
Asa hafa
Fanatsarana ny tsiro: Ny vovobony turmeric dia manana tsirony manokana ary afaka manampy tsiro manokana amin'ny sakafo ho an'ny biby fiompy, manatsara ny fahatsapan'ny sakafo ho an'ny biby fiompy ary mahatonga ny biby ho vonona hihinana. Ho an'ny biby fiompy sasany, mety hampitombo ny faneken'izy ireo ny sakafo izany.
Pigment voajanahary: Ny vovobony turmeric dia pigment mavo voajanahary, izay mety hahatonga ny sakafo ho an'ny biby fiompy ho loko manintona kokoa, ary amin'ny lafiny iray, dia mampitombo ny fientanam-po amin'ny sakafon'ny biby fiompy, mandrisika ny fanirian'ny biby fiompy hita maso.
Azo antoka ho an'ny biby fiompy rehetra ve ny vovoka turmeric?
Amin'ny ankapobeny, ny vovobony turmeric dia azo antoka ho an'ny ankamaroan'ny biby fiompy, saingy tsy azo antoka tanteraka ho an'ny biby fiompy rehetra. Ity manaraka ity dia fanadihadiana manokana:
Matetika toe-javatra azo antoka
Alika: Ny ankamaroan'ny alika salama dia afaka mihinana vovon-tsavony sahaza. Ny fatran'ny vovobony turmeric sahaza dia manampy amin'ny fahasalaman'ny alika, afaka manampy amin'ny fanalefahana ny fanaintainana sy ny areti-maso ateraky ny arthritis, ary afaka manatsara ny fiarovany ihany koa. Misy fiantraikany ara-dalàna ihany koa amin'ny vavony sy ny tsinainy ary manampy amin'ny fandevonan-kanina.
Saka: Ho an'ny saka dia azo antoka ihany koa ny vovon-tsavony kely. Afaka manome fiarovana antioxidant ho an'ny saka izy io ary, amin'ny lafiny iray, manampy ny saka hihazona ny fiasan'ny vatany. Ankoatr'izay, ny fananana anti-inflammatoire amin'ny vovobony turmeric dia mety manana fiantraikany manamaivana amin'ny areti-maso mitaiza sasany mety ho an'ny saka.
Toe-javatra misy risika
Lalàm-panorenan'ny tsy fahampian-tsakafo: Ny biby fiompy sasany dia mety tsy mahazaka vovoka turmeric. Tahaka ny olona mety ho mahazaka zavatra sasany, ny biby fiompy koa dia manana lalàm-panorenana mahazaka. Rehefa tsy mahazaka dia mety hisy soritr'aretina toy ny mangidihidy ny hoditra, ny mena, ny maimaika, ary ny mandoa, ny aretim-pivalanana, ary ny fofonaina haingana. Raha hitanao fa mampiseho ireo soritr'aretina ireo ny biby fiompinao rehefa avy nihinana sakafo misy vovon-tsavony ianao, dia tokony hatsahatrao avy hatrany ny famahanana azy ary ento any amin'ny veterinera ara-potoana ny biby fiompy.
Aretina manokana
Vato-bato na aretin'ny lalan-drà: Mamporisika ny fivoahan'ny bile ny vovon-tsavony. Ho an'ny biby fiompy voan'ny aretim-pivalanana na aretina hafa amin'ny biliary tract, dia mety hampitombo ny toe-javatra izany ary miteraka fanaintainana sy tsy fahazoana aina.
Aretina amin'ny vavony na vavonin'ny vavony: Ny vovon-tsavony dia mety mandrisika ny famokarana asidra vavony. Ho an'ny biby fiompy voan'ny fery vavony na fery duodenum, ny fihinanana azy dia mety hiteraka fahasosorana bebe kokoa amin'ny faritry ny fery, hampitombo ny areti-maso sy ny fanaintainana ary hisy fiantraikany amin'ny fanasitranana ny fery.
Mihinana fanafody manokana: Ny vovobony turmeric dia mety hifanerasera amin'ny fanafody sasany, misy fiantraikany amin'ny fahombiazan'ny fanafody na mampitombo ny voka-dratsin'ny fanafody. Ohatra, ny turmeric dia mety hanatsara ny fiantraikan'ny fanafody anticoagulant, hampitombo ny mety hisian'ny rà mandriaka. Noho izany, raha mihinana fanafody ny biby fiompinao, dia aza hadino ny manatona mpitsabo biby alohan'ny hampidirana vovobony amin'ny sakafony.
Noho izany, rehefa manome sakafo ny biby fiompy misy vovoka turmeric, dia ilaina ny mandinika akaiky ny fihetsiky ny biby fiompy, indrindra rehefa mamahana azy voalohany. Tokony hanandrana kely aloha ianao, ary hamafisina fa tsy misy fiantraikany ratsy alohan'ny hanomezana azy ara-dalàna. Ho an'ny biby fiompy manana toe-pahasalamana manokana, aoka ho azo antoka ny maka hevitra amin'ny veterinera aloha mba hahazoana antoka ny fiarovana.
Ohatrinona ny fatran'ny vovon-tsavony naroso amin'ny sakafom-biby?
Araka ny fanombatombanan'ny Manampahefana ara-tsakafo Eropeana sy ny komity momba ny sakafon'ny Vondrona Eoropeana mifandraika amin'izany, dia toy izao manaraka izao ny habetsahan'ny vovobony turmeric amin'ny sakafom-biby:
Alika: Kajy mifototra amin'ny curcuminoids, ny habetsahan'ny fanampiny azo antoka indrindra amin'ny sakafo alika dia 132mg/kg.
Saka: Kajy mifototra amin'ny curcuminoids, ny habetsahan'ny fanampiny azo antoka indrindra amin'ny sakafo saka dia 22mg/kg.
Inona no tsara kokoa, vovon-tsavony sa nalaina avy amin'ny turmeric?
Samy manana ny toetrany ny vovobony turmeric sy ny fatran'ny turmeric rehefa ampiasaina amin'ny sakafo ho an'ny biby fiompy, ary sarotra ny mamaritra tsotra izao hoe iza no tsara kokoa. Mila fanapahan-kevitra mifanaraka amin'ny filana sy fiheverana samihafa. Ity manaraka ity dia fanadihadiana fampitahana momba azy ireo:
Ny votoatin'ny akora mavitrika: Ny vovobony dia vovoka azo avy amin'ny fanamainana sy fanosehana ny rhizomes amin'ny turmeric. Izy io no endrika tany am-boalohany amin'ny turmeric ary misy singa isan-karazany amin'ny turmeric. Anisan'izany, ny votoatin'ny curcumin, izay mitana anjara toerana lehibe, dia somary ambany, matetika eo amin'ny 2% - 6%. Ny fitrandrahana karmerika kosa dia alaina amin'ny alalan'ny fomba fitrandrahana manokana. Ny votoatin'ny curcumin dia somary avo, amin'ny ankapobeny dia mahatratra 95% na mihoatra. Raha ny votoatin'ny akora mavitrika, ny curcumin ao amin'ny fitrandrahana turmeric dia manana fahadiovana ambony kokoa, ary mety hahomby kokoa amin'ny fampiasana vokatra toy ny anti-inflammation sy anti-oxidation. Raha te hanome ny biby fiompy amin'ny fatra avo amin'ny curcumin ianao mba hahazoana vokatra ara-pahasalamana manokana, toy ny fanalefahana ny areti-maso mahery vaika, dia mety kokoa ny fitrandrahana turmeric.
Fiarovana: Amin'ny maha vovon-javamaniry voajanahary azy, ny vovon-tsavony dia tsy ahitana curcumin ihany fa singa maro hafa koa. Ireo singa ireo dia mety hifanerasera amin'ny tsirairay, izay mampihena ny mety ho fihinan'ny singa tokana amin'ny lafiny iray, ary somary malefaka. Ho an'ny biby fiompy sasany manana vavony saro-pady na tsy mahazaka sakafo vaovao dia mety ho safidy azo antoka kokoa ny vovon-tsavony. Satria somary sarotra ny akora ao aminy, mandritra ny dingan'ny fandevonan-kanina sy ny fidiran'ny biby fiompy, dia mety ho akaiky kokoa ny fomba fampifanarahana ny biby fiompy amin'ny sakafo voajanahary. Na izany aza, noho ny fisian'ny curcumin avo lenta amin'ny fitrandrahana turmeric, dia mety hitera-doza ny fihinanana tafahoatra raha tsy ampiasaina araka ny tokony ho izy. Ny curcumin be loatra dia mety hanorisory ny trakta gastrointestinal ny biby fiompy, ka miteraka soritr'aretina toy ny mandoa sy ny aretim-pivalanana. Noho izany, rehefa mampiasa menaka turmeric dia mila fehezina henjana kokoa ny dosage.
Vidiny: Tsotra ny fomba fanomanana ny vovon-tsavony. Tafiditra ao anatin’izany ny fanamainana sy ny fitotoana ny rhizomes turmeric, ka somary ambany ny vidiny. Izany dia ahafahana mifehy ny vidiny amin'ny lafiny iray rehefa mamokatra sakafo ho an'ny biby fiompy amin'ny ambaratonga lehibe, indrindra rehefa tsy dia avo loatra ny fepetra takiana amin'ny votoatin'ny curcumin. Amin'izay fotoana izay ihany koa dia afaka manome tombontsoa ara-tsakafo sy ara-pahasalamana ho an'ny biby fiompy. Ny fikarakarana ny fitrandrahana turmeric dia mitaky fomba fitrandrahana sy fanadiovana sarotra, ao anatin'izany ny dingana maro toy ny fitrandrahana solvent, fisarahana ary fifantohana, izay mahatonga ny vidiny ho lafo. Noho izany, raha jerena ny vidin'ny vidiny, ny vovobony turmeric dia mety manana tombony bebe kokoa.
Mora ampiasaina: Ny vovon-tsavony dia vovony. Mandritra ny dingan'ny famokarana sakafo ho an'ny biby fiompy, rehefa mifangaro amin'ny akora hafa izy, dia mety ilaina ny fanetsehana lalina kokoa mba hahazoana antoka ny fizarana fanamiana. Raha tsy mitovy ny fampifangaroana, dia mety hitarika amin'ny votoatin'ny vovobony turmeric amin'ny ampahany samihafa amin'ny sakafo biby fiompy, ka hisy fiantraikany amin'ny fahamarinan'ny vokatra. Ny fitrandrahana turmeric dia azo atao amin'ny endrika fatra isan-karazany, toy ny ranon-javatra sy kapsily. Raha ampiana sakafo ho an'ny biby fiompy, dia mora kokoa ny mifehy ny fatrany ary mifangaro mitovy. Ohatra, ny endriky ny ranon-tsavony avy amin'ny tsimparifary dia azo ampiana amin'ny fomba marina kokoa amin'ny fizotran'ny famokarana sakafo ho an'ny biby fiompy, mba hahazoana antoka fa ny votoatin'ny curcumin ao anatin'ny ampahany amin'ny vokatra dia tsy miova, izay mahasoa amin'ny fiantohana ny fahamarinan'ny kalitaon'ny vokatra.
Ho fehin-kevitra, raha mifantoka amin'ny akora mavitrika amin'ny fahadiovana avo lenta ianao, mikatsaka ny fiantraikany ara-pahasalamana manokana, ary afaka mifehy tsara ny fatrany, mety ho tsara kokoa ny fitrandrahana turmeric; raha heverinao ny vidiny, ny fiarovana ary ny fepetra takiana ambony kokoa amin'ny maha-ara-boajanahary ny akora, dia safidy tsara ny vovobony turmeric.