Genistein, anoflavone, dia phytoestrogen feno voajanahary ao amin'ny soja voajanahary sy ny teratany any Azia Atsimo Atsinanana. Nipetraka voalohany tao Genista Tincestia (L.) tamin'ny 1899 ary nanonona azy ireo.
Sakafo | Midika hoe Genistein fifantohana A (MG Genistein / 100 G Sakafo) |
Tetezana soja vita amin'ny lamba | 89.42 |
Misisika amin'ny vovony soja eo no ho eo | 62.18 |
SOY protein isolate | 57.28 |
Bits bacon tsy misy hena | 45.77 |
KELLOG's Store Smart-Start Cereal Cereal | 41.90 |
Natto | 37.66 |
Tolo-bolo | 36.15 |
Miso | 23.24 |
Sooty soja | 18.77 |
Tofu orinasa | 10.83 |
Red Clopers | 10.00 |
Withpington frichik akoho tsy misy heat otrikaretina nugget (voaomana) | 9.35 |
American Soy fromazy | 8.70 |
Nisy angon-drakitra namintina tamin'ny Bhagwat S., Hayowitz DB, Holden JM Usda Database ho an'ny votoatin'ny Isklavone amin'ny sakafo voafantina, famotsorana 2.0. US Departemantan'ny fambolena; Washington, DC, Etazonia: 2008.
Ny tombotsoan'ny genistein
A.Rahina ny risika ny homamiadana-genistein dia mety hampihena ny loza ateraky ny homamiadan'ny nono ary mety karazana kansera hafa.
B.Misy fahasalamana hoditra - maro ny fandalinana biby dia mampiseho fa ny geniste dia manatsara ny fanatsarana ny fahasalaman'ny hoditra.
C.Antioxidant properties- genistein dia manana fananana antioxidant ary mety hampihena ny fahasimbana ateraky ny radical maimaim-poana sy ny ozatra.
D.Reduce Imflammation -Genistein dia afaka manatsara ireo marika marobe amin'ny vatana.
E.Mompa hery fiarovana tsy fahasalamana - ity fanampiana fanampiny ity dia mety hampihena ny soritr'aretin'ny toe-javatra autoimmune isan-karazany.
Miaraka amin'ny ambaratonga faha-98%, ny vovobon-javamaniry voajanahary voajanahary dia tsara kokoa noho ny vehivavy. Ity vovoka mahery vaika ity, misy amin'ny endrika granifa, dia mahazo tombony betsaka ho an'ny fahasalaman'ny vehivavy. Genistein, tambon-javamaniry voajanahary, dia nidera ny fahafahany manohana ny fifandanjan'ny hormonina, ny fahasalamana ara-pahasalamana, ary ny fiasa am-bava. Ny fampidirana ity famandrihana ity ho amin'ny fanaonao andavanandro dia afaka manome fanampiana ilaina amin'ny vehivavy mitady ny hihazonana fahasalamana amin'ny ankapobeny. Miaina ny tombony azo avy amin'ny vovony genistein voajanahary ary manokatra ny fahafahanao feno.