Mitadiava izay tadiavinao
Ny anarana feno menaka MCT dia triglyceride Medium-Chain, dia endrika asidra matavy mahavoky izay hita voajanahary amin'ny menaka voanio sy menaka palmie.Azo zaraina ho vondrona efatra izy io mifototra amin'ny halavan'ny karbaona, manomboka amin'ny karbaona enina ka hatramin'ny roa ambin'ny folo.Ny 62 ka hatramin'ny 65 isan-jaton'ny asidra matavy hita ao amin'ny menaka voanio dia MCTs.
Ny menaka, amin'ny ankapobeny, dia misy asidra matavy fohy, rojo antonony, na rojo lava.Ny asidra matavy midadasika hita ao amin'ny menaka MCT dia: asidra kaproika (C6), asidra kaprylika (C8), asidra capric (C10), asidra lauric (C12)
Ny menaka MCT lehibe indrindra hita amin'ny menaka voanio dia asidra laurika.Ny menaka voanio dia asidra laurika 50 isan-jato eo ho eo ary fantatra amin'ny tombotsoan'ny antimikrobia manerana ny vatana.
Ny menaka MCT dia levonina amin'ny fomba hafa noho ny tavy hafa satria alefa any amin'ny aty izy ireo, izay ahafahany miasa ho loharanon-tsolika sy angovo haingana amin'ny ambaratonga sela.Ny menaka MCT dia manome ampahany isan-karazany amin'ny asidra matavy antonony raha oharina amin'ny menaka voanio.
A. Ny fahaverezan'ny lanja - Ny menaka MCT dia mety hisy fiantraikany tsara amin'ny fihenan'ny lanjany sy ny fihenan'ny tavy satria afaka mampiakatra ny tahan'ny metabolika izy ireo ary mampitombo ny fahafaham-po.
Ny menaka B.Energy -MCT dia manome kalôria 10 isan-jato eo ho eo noho ny asidra matavy misy rojo lava kokoa, izay mamela ny menaka MCT ho haingana kokoa ao amin'ny vatana ary haingana metabolized ho solika.
C. Ny fanohanan'ny siramamy amin'ny ra-MCT dia afaka mampiakatra ny ketônina sy mampidina ny siramamy ao amin'ny ra ho azy, ary koa mampitony ny haavon'ny glucose amin'ny rà ary mampihena ny areti-maso.
D. Fahasalamana amin'ny ati-doha - Ny asidra matavy antonony dia miavaka amin'ny fahafahany mandray sy mi-metabolize amin'ny atiny, mamela azy ireo hiova bebe kokoa ho ketôna.